
Solo-Prophylaxe für jeden einzelnen Zahnzwischenraum
Die meisten Probleme beginnen dort, wo man nicht hinsieht: zwischen den Zähnen. Bei der Solo-Prophylaxe betrachten wir jeden Zahn einzeln, also „solo“, und reinigen jeden Zwischenraum mit der genau passenden Bürste.
Das Besondere: Sie lernen die Technik selbst. So wirkt die Prophylaxe nicht nur bei uns in der Praxis in Bensberg, sondern jeden Tag zu Hause. Als Ergänzung zur professionellen Zahnreinigung gehört sie zu den wirksamsten Formen der Vorsorge.
Warum die Zahnzwischenräume entscheidend sind
Eine Zahnbürste erreicht nur rund zwei Drittel der Zahnoberflächen. Die Flächen zwischen den Zähnen bleiben ohne zusätzliche Hilfsmittel ungeputzt. Genau hier sammelt sich bakterieller Biofilm, der Karies und Zahnfleischentzündungen auslöst.
Studien zeigen, dass Interdentalbürsten in passender Größe Beläge in den Zwischenräumen besonders wirksam entfernen. Entscheidend ist, dass jede Bürste genau zu ihrem Zwischenraum passt.

Häufige Fragen zur Solo-Prophylaxe
Was unterscheidet die Solo-Prophylaxe von einer normalen Zahnreinigung?
Bei der Solo-Prophylaxe werden die Zahnzwischenräume einzeln vermessen und mit passenden Interdentalbürsten gereinigt. Außerdem lernen Sie, diese Technik selbst anzuwenden. Davon profitiert vor allem Ihre tägliche Pflege zu Hause.
Ist die Solo-Prophylaxe auch für Kinder geeignet?
Ja. Kinder und Jugendliche profitieren besonders, weil sie früh eine wirksame Putztechnik lernen. Das ist eine gute Grundlage für gesunde Zähne ein Leben lang.
Wie lange dauert eine Sitzung?
Eine Sitzung dauert etwa 60 bis 90 Minuten, einschließlich Vermessung, Reinigung und persönlicher Anleitung.
Jeder Zwischenraum hat seine eigene Bürste.
Zahnzwischenräume sind so unterschiedlich wie die Zähne selbst. Wir messen jeden einzelnen Zwischenraum aus und bestimmen die passende Bürstengröße. So reinigen Sie gründlich, ohne das Zahnfleisch zu verletzen.
Vom Profi lernen
Das Ziel der Solo-Prophylaxe ist, dass Sie Ihre Zähne selbst richtig gut pflegen können. Unsere Prophylaxefachkräfte zeigen Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie die Interdentalbürsten einsetzen, und überprüfen bei den Folgeterminen, wie gut es klappt.
So läuft die Solo-Prophylaxe ab
Vermessung
Wir messen jeden Zahnzwischenraum einzeln aus, um die richtige Bürstengröße für Sie zu bestimmen.
Zahnreinigung
Anschließend reinigen wir die Zahnoberflächen und den Zahnfleischrand professionell.
Interdentalpflege
Danach säubern wir jeden Zwischenraum mit der genau passenden Interdentalbürste.
Anleitung
Zum Schluss üben Sie die Technik unter unserer Anleitung, damit Sie sie zu Hause sicher anwenden können.
Quellen
- Worthington HV, MacDonald L, Poklepovic Pericic T, et al. Home use of interdental cleaning devices, in addition to toothbrushing, for preventing and controlling periodontal diseases and dental caries. Cochrane Database of Systematic Reviews. 2019;4:CD012018.